
你了解自己屬於哪種肥胖類型嗎?
肥胖可分為多種類型,許多人未能識別自己屬於哪種類型的肥胖,便盲目使用通用的減肥方法,這往往事倍功半。例如,對於代謝型肥胖的人,單純減少食量可能並不有效,反而可能加重代謝問題。
了解自己的肥胖類型後選擇針對性的方法,才能事半功倍,達到理想的減肥效果。
飲食型
長期攝入高熱量(如高糖、高脂肪)的不健康飲食習慣食物引起能量過剩,容易在腹部或大腿部位堆積脂肪。
代謝型
基礎代謝率低,熱量無法有效轉化為能量,從而積案脂肪和體重增加。
壓力型
長期承受心理壓力或焦慮情緒會使代謝紊亂,身體分泌更多的皮質醇命到食慾增加,並促使脂肪在腹部堆積。
脂肪型
體內脂肪細胞數量和體積增加,脂肪儲存過多,主要集中在大腿、臀部和腹部。
缺乏運動型
缺乏體力活動,能量消耗不足,身體無法有效燃燒多餘的熱量,長期導致肥胖。
水腫型
體內水分代謝異常,導致水分滯留,表現為浮腫虚胖,通常與腎功能、內分泌失調或其他生理原因有關。
內臟脂肪型
脂肪積聚在內臟器官周圍會增加心血管疾病的風險,尤其是腹部內臟,對健康影響較大。
靜脈型
下肢靜脈循環不良導致脂肪堆積和水腫,通常與血液循環問題和久站久坐相關。
肥胖的原因佔多少?
先天因數:
遺傳因素
基因決定脂肪儲存及新陳代謝速度,若家族中有肥胖傾向,子女較易發胖。
基礎代謝率低
天生代謝較慢,即使攝取正常熱量,也容易將多餘能量轉化為脂肪。
荷爾蒙失衡
內分泌異常(如胰島素抵抗、瘦素不足)會影響脂肪分解與儲存,增加肥胖風險。
後天因數:
不良飲食習慣
長期高熱量、高糖、高脂肪的飲食習慣,超過身體所需熱量,促使脂肪累積。
缺乏運動
久坐生活及運動不足,導致熱量消耗不足,多餘熱量轉化為脂肪。
壓力與愦緒因素
長期壓力促使皮質醇分泌增加,易導致腹部脂肪堆積及情緒性進食。
唾呡不足
睡眠品質差影響荷爾蒙調控,易引起食慾增加和新陳代謝下降。
年齡增長
隨著年齡增加,肌肉量減少,新陳代謝下降,進而使脂肪更易堆積。
打破肥胖對身心健康與生活的影響
- 代謝率低,陷入惡性循環
- 對骨骼關節負擔
- 心血管健康風險
- 影響脂肪代謝與內分泌
- 荷爾蒙失衡
- 社交自信心降低
- 情緒波動與壓力
- 外貌焦慮影響人際互動
- 時尚選擇受限
- 活力耐力下降
元歲榮養「腹之燃脂代謝」
是專為追求健康體態的現代人而設計的多功能修身產品,嚴選多種天然成分協同作用,旨在加速脂肪燃燒、抑制食慾、調整腸道菌群、提升能量轉換率、為運動減脂提速提效,有效控制體重。在減肥的道路上給予支持,助你擺脫多餘脂肪,重拾自信,輕鬆達成健康與美麗的目標。
主要成分
L- 左旋肉鹼、維生素C、咖啡精華
維生素C參與肉鹼的合成,L-左旋肉鹼有助於促進脂肪代謝,咖啡因被認為具有促進脂肪分解和提高代謝率的作用,達到促進脂肪燃燒、提升能量利用效率,幫助運動過程中燃燒更多熱量。
藤黃果提取物、乳酸菌、非洲芒果種子提取物
藤黃果中的活性成分羥基檸檬酸(HCA)被認為可以抑制脂肪合成和抑制食慾,乳酸菌維持腸道菌群平衡、促進消化。非洲芒果種子提取物可減少體脂和體重,針對內臟脂肪型,改善腸道環境幫助營養吸收、阻截脂肪吸收、調節血脂水平和體重管理。
酵母肽、維生素 B群(煙酸、泛酸鈣、B1、B2、B6、B12)
酵母肽富含小分子肽,可提升細胞能量代謝,調節血糖水平,減少飢餓感。維生素B 群參與能量代謝,幫助將碳水化合物、脂肪和蛋白質轉化為能量,能提升基礎代謝率,維持穩定血糖,減少暴食,使減脂控糖更有效率。
維生素 E、維生素 A、葉酸
維生素E保護細胞免受氧化損傷,維生素A 支持免疫功能和視力健康,並參與細胞增殖和分化,葉酸參與 DNA 合成和修復,全面支持細胞功能和組織生長,維持整個減肥期健康。
維生素 D、蛋殼鈣
鈣在脂肪代謝中角色重要,攝取足夠的鈣有助於體重管理,而維生素D支持鈣的吸收,維持骨骼健康和免疫調節。
- 主要功效:
- 加速脂肪燃燒
- 抑制食慾、控制熱量攝取
- 運動能量消耗提效
- 維持腸道健康、提高新陳代謝率
- 減少內臟脂肪推積、改善中央肥胖
- 祛浮腫、趕濕重
- 穩定血糖、降低暴食衝動
- 長期維持健康體態
- 適用人群:
- 想安全科學達到有效減重人士
- 雙管齊下,吃出運動燃脂效果人士
- 久坐缺乏運動、基礎代謝低的人士
- 易因情緒壓力大而暴飲暴食的人士
- 內臟脂肪堆積,擔心影響健康的人士
- 下肢浮腫、睏倦懶動、濕重體質的人士
- 單純性肥胖、產後恢復體態的人士
- 急需回復身段或長期保持理想身材的人士
24小时修身燃脂 突破停滯期
服用方法及指引:
直接服用或加在100mL 的水中攪拌後服用。
•適應期:每日1包,幫助身體進入減重狀態。
•燃脂期:每日2包,加強脂肪代謝及能量轉換。
•平台期:每日1-2包,防止身體怠倦期。
•穩定期:每日1包,維持理想體態。
儲存方式:請存放於陰涼乾燥處,避免過熱。
製造國家:日本製造